Миндаль сырой сладкий Здорово 250 г

Состав: миндаль сырой (ядра). Не содержит красителей, ароматизаторов, усилителей вкуса, химических примесей.

Калорийность 100 г продукта: 579 ккал / 2422,53 кДж.

Питательная ценность 100 г продукта: белки - 21,15 г, жиры - 49,93 г, углеводы - 21.55 г, пищевые волокна - 12,5 г.

Свойства: миндаль насыщает организм витаминами В1, В2, В3, B4, B5, B6 и B9, бета-каротином, аминокислотами, в частности, аргинином, минеральными элементами. Миндаль богат на калий, фосфор, кальций и магний.

Является природным антиоксидантом благодаря содержанию витамина Е.

Способ применения: орехи можно есть сырыми. Миндаль добавляют в салаты и горячие блюда, используют для десертов и выпечки.