Корисні властивості розторопші, офіційно підтверджені наукою

Екстракт розторопші – це рослинний засіб, отриманий з молочного чортополоху (розторопші плямистої), також відомого як Silybum marianum.

Це колюча рослина має великі виразні фіолетові квіти та білі вени, що, згідно з легендами, утворилися від краплі молока Діви Марії, яка впала на листок чудової рослини.

Активні інгредієнти розторопші — це група рослинних сполук, науково відомих під загальною назвою силімарин.

Кількість силімарину в екстракті з насіння розторопші досягає високих показників – до 65-80%. Екстрагований з рослини силімарин має антиоксидантну, противірусну і протизапальну дію.

У традиційній медицині силімарин використовується для лікування захворювань печінки та жовчного міхура, підвищення лактації, профілактики й лікування раку. Він підтримує печінку при виведенні отрути від укусів змій, харчових і промислових отрут.

Розглянемо сім корисних властивостей розторопші плямистої, підтверджених наукою.


1. Захист і підтримка печінки.

Найчастіше розторопша відома саме завдяки своїм гепатопротекторним властивостям. Вона регулярно використовується в комплексній терапії людьми, що мають захворювання печінки з різних причин, включаючи алкогольну залежність. До таких захворювань можна віднести ожиріння і рак печінки, а також гепатит

Екстракт ефективний проти токсичної дії таких шкідливих речовин як аматоксини, що потрапляють в організм людини при отруєнні отруйними грибами.

Проведені дослідження показують значне поліпшення функцій печінки у людей, які застосовують препарати розторопші. При цьому зникають джерела запалення та зменшуються пошкодження цього важливого органу.

Поки невідомо, як саме відбувається процес нейтралізації вільних радикалів в клітинах печінки, відповідальних за метаболізм і виведення токсичних речовин.

Одне з досліджень показало збільшення тривалості життя пацієнтів з алкогольним цирозом печінки.

Проте, як показують проведені експерименти, не всі захворювання печінки виліковні рослинним екстрактом чортополоху. До того ж необхідно провести додаткові досліди з приводу доз і тривалості приймання розторопші при різних печінкових патологіях.

І хоча екстракт розторопші поширено використовується людьми із захворюваннями печінки в якості комплексного лікування, точних доказів про його користь немає, особливо, якщо пацієнт веде нездоровий спосіб життя.

Таким чином, можна зробити висновок, що препарат має лікувальну дію на печінку, але потрібні ще додаткові дослідження, завдяки чому і як швидко це відбувається.


2. Розторопша знижує рівень цукру в крові у діабетиків.

Екстракт рослини може бути корисним людям з двома типами діабету.

Було виявлено, що один з компонентів розторопші може діяти аналогічно деяким лікам проти діабету, покращуючи інсуліночутливість і знижуючи рівень цукру в крові.

Дійсно, нещодавні аналізи показали, що люди, які регулярно приймали силімарин, мали значне зниження рівня цукру в крові натщесерце та міру контролю рівня цукру в крові HbA1c.

До того ж, антиоксидантні та протизапальні властивості рослини можуть знизити ризик ускладнень у пацієнтів з діабетом, таких як ниркова недостатність.

Для більш детальних рекомендацій потрібні додаткові дослідження дії розторопші на діабетиків.

 

3. Молочний чортополох допомагає позбутися від акне і запобігти появі прищів.

Акне – це хронічне запальне захворювання верхнього шару епідермісу. Саме по собі воно не є небезпечним, але може спричинити шрами й рубцювання. Це може виглядати неестетично і заподіювати незручності у спілкуванні.

Вважається, що однією з причин акне є окислювальні процеси в клітинах, спровоковані стресом.

Таким чином, завдяки антиокислювальним і протизапальним властивостям, розторопша може допомогти організму в боротьбі з прищами.

Одне з проведених досліджень показало, що люди, які вживали по двісті десять міліграмів силімарину в день протягом двох місяців, мали тенденцію зменшення акне на 53%. Але це єдине дослідження в цій області застосування розторопші при лікуванні дерматологічних захворювань.


4. Розторопша плямиста підвищує ефективність антиракової терапії.

Передбачається, що антиоксидантна дія силімарину може надавати антиракову дію, що особливо корисно людям, які проходять комплексне лікування раку.

Деякі експерименти на тваринах показали, що розторопша допомагає знизити наслідки променевої терапії. Також вона підсилює її ефективність щодо деяких видів ракових пухлин і може їх руйнувати.

Проте достатні дослідження на групах людей ще не проведені, щоб відзначити стабільний клінічний ефект.

Можливо, засвоюваність силімарину у людей нижче, ніж у тварин, щоб мати накопичувальну дію препарату. Потрібні додаткові дослідження, щоб визначити, як використовувати силімарин в антираковій терапії.

 

5. Розторопша може захистити кісткову систему організму.

Захворювання, викликане прогресуючою втратою кісткової маси, називається остеопорозом. Воно зазвичай розвивається повільно протягом багатьох років і проявляється підвищеною ламкістю і крихкістю скелета, кістки ламаються навіть від незначних поштовхів.

Користь розторопші була підтверджена в експериментальних дослідженнях в пробірках і на тваринах. Сік рослини був успішно використаний, щоб стимулювати мінералізацію кісток і потенційно захищати організм від втрати кісткової маси.

В результаті був зроблений висновок про користь чортополоху для запобігання або припинення втрати кісткової маси у жінок після настання клімаксу.

Однак досліджень на людях, що підтверджують отримані дані, поки немає.

 

6. Розторопша збільшує кількість молока у годуючих матерів.

Розторопша вважається рослиною, яка стимулює лактацію у жінок, що годують. Це зумовлюється збільшенням гормону пролактину.

Досліджень в цьому напрямі дуже мало, але одне з них показало, що жінки, які приймали близько чотирьохсот міліграмів силімарину протягом двох місяців, виробляли на 64% більше грудного молока, ніж ті, які приймали пігулки плацебо.

Це єдине дослідження, яке проводилося в експериментальних умовах на людях. Щоб мати більш докладне уявлення про дію силімарину на пролактин, потрібно провести додаткові вивчення в цій області.


7. Розторопша допомагає запобігти віковому зниженню функцій мозку.

Молочний чортополох вже більше 2 тисяч років використовується як класичний засіб від неврологічних захворювань, таких як хвороба Альцгеймера і Паркінсона.

Його протизапальні та антиоксидантні властивості мають нейропротекторну дію і допомагають запобігти погіршенню розумової діяльності з настанням літнього віку.

При проведенні дослідів на тваринах силімарин показав зниження окислювальних реакцій в клітинах, що може знизити рівень старечої деменції. Ці дослідження також виявили зниження амілоїдних бляшок в мозку тварин з хворобою Альцгеймера.

Амілоїдні бляшки являють собою липкі скупчення амілоїдних білків, які при старінні можуть утворюватися між нервовими клітинами.

У людей з хворобою Альцгеймера виявляється дуже велика кількість цих бляшок. З цього можна визначити, що екстракт розторопші може з успіхом застосовуватися в цій галузі терапії.

Однак дослідження проведено тільки на тваринах і немає достовірних досліджень щодо впливу розторопші на людей з подібними неврологічними захворюваннями.

Крім того, невідомо, чи проникаюча здатність розторопші в кров'яному руслі є достатньою, щоб надати благотворний ефект на розсмоктування бляшок, а також які треба вживати дози речовини та тривалість прийому.

З цього можна зробити висновок, що початкові дослідження, проведені на тваринах роблять розторопшу багатообіцяючим засобом для захисту функцій мозку. Проте, немає достатньої ясності впливу цієї рослини на нервову систему людей.

 

Чи безпечні препарати на основі розторопші?

Як правило, застосування розторопші всередину вважається безпечним. Протягом різних досліджень лише один відсоток людей мав побічні ефекти навіть при прийомі великих доз препарату.

Побічні ефекти спостерігалися у вигляді діареї, нудоти й метеоризму.

Рекомендується застосовувати розторопшу з обережністю:

  • вагітним, тому що немає достатніх даних про застосування рослини цією категорією людей;
  • особам з алергією на сімейство рослин айстрові або Складноцвіті;
  • людям з діабетом, тому, що рослина може викликати сильне зниження рівня цукру в крові;
  • людям з певними хворобами, розторопша може підвищувати рівень естрогену, що впливає на гормоночутливі стани, включаючи деякі види раку молочної залози.


Підсумок.

Молочний чортополох — це безпечна добавка, яка виявила великий потенціал в комплексній терапії різних захворювань, включаючи захворювання печінки, рак і діабет.

Проте немає достатніх досліджень, які можуть дати чіткі рекомендації щодо кількості вживання диво-лікаря і рецептів по тривалості його застосування.






Рекомендовані товари